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休みの日にしては、いつもより早起きして、
午後イチからジムへ。

早く着いた分、長めの運動。

今日のメニュー
・筋トレ 30分
・エアバイク 50分
・TIPファンクショナルTIME 30分
・プール 15分 500m
・エアバイク 30分
・ランニング 50分
・筋トレ 10分

ランニングが、まだ時速9kmがやっと。
時速10kmでは45分が持たない。

平日とかも走れば、変わるんだろうか。


あと、TIPファンクショナルTIMEは、
毎回、日曜日にジムに行く日は参加するようにしてるけど、
なかなか楽にならない。

毎回、汗だくでクタクタ。
そういう運動なんだから当たり前だけど、
楽にこなせるようになりたい。


あ、結構減ってます。

でも、何があって、体重が減ったのかは、
あんまりわかってません。

強いて言うなら、金曜日が忙しくて、
昼食を抜いたぐらい。

それと、水曜日の晩飯を食べれなかったなぁ。



まあ、引き続き体重を減らせるように頑張ろう。


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『白暮のクロニクル 3』 (ビッグコミックス)



3巻でまた、新しい展開。

1話完結ではなく、1巻完結の展開で進むようです。
なので、購入した巻で話が完結するので、
読みやすくて助かる。


ほめるべきところは他にも山ほどあるでしょうけど、
私からは、これで。

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『NARUTO―ナルト― 70』 (ジャンプコミックス)



もう、70巻。

「最後の戦い」と思っていたけど、まだまだ続く。
休みなく戦う。

これだけ長く続く「クライマックス」は、
ある意味、漫画界の伝説になると思います。


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『るろうに剣心―明治剣客浪漫譚―語録〈ヴィジュアル版〉』
(集英社新書)



劇場版も人気の「るろ剣」から、
登場人物たちのセリフを集めた一冊。

いずれも熱いセリフばかり。


「るろ剣」は、時代劇漫画というジャンプでも
かなり珍しい部類でしたけど、
魅力的な登場人物が多かったですね。

主人公の剣心以外に、左之助、斉藤、蒼紫に、
敵役も個性的で良かったです。


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『SDガンダムの常識』



今更ながら、知りたくなる読みたくなる、SDガンダム。

SDガンダムのゲームは、Gジェネばかりになっていますが、
また、ガシャポン戦士を楽しみたいところです。

「バトルコマンダー修羅の兵法」でもいいかな。



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『ギガントマキア』 (ジェッツコミックス)



「ベルセルク」の三浦健太郎が、
ヤングアニマルで短期集中連載した作品の単行本。


荒廃した未来、亜人種が闊歩する世界。

これはこれで面白いけど、
早くベルセル九の続きが読みたい。

読みたい。



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『DEATH NOTE 6』 (集英社文庫 お 55-25)



文庫版で登場したデスノートの6巻目。
次で完結。

同じ原作・作画のコンビで「BAKUMAN」と、
改めて比較すると、大きく印象を変えます。

向こうが明るく、前向きで、熱いけど、
こっちは、暗くて、権謀術数が入り乱れてます。

ただ、共どちらも頭を使って戦っているところ、
殴り合いなどせずに、如何に勝利するか、
それが共通していて、ジャンプ漫画にあって、斬新で新鮮で面白いです。




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先週末、故あって北海道にいましたので、
ジムにも行けず、食って寝てばかりでしたので、
案の定、太ってしまいました。


ともかく、今日のメニュー
・筋トレ 30分
・TRXオールワークアウト 20分
・エアバイク 30分
・プール 15分 500m
・スリムボクシング 45分
・エアバイク 30分

ちょっと時間が作れず、
ランニングができなかったのもマイナス点。


それと、「TRXオールワークアウト」

20分程度の運動で、軽くこなしてたつもりでしたが、
翌日の日曜日、ケツ肉が割れるように痛くて、ビビった。

効くところには、効いてます。


とはいえ、でぶっちょのままなので、
数字だけなら、川崎フロンターレの大久保嘉人と同じですけど、
もっともっと痩せないと。

特に腹の肉と、あごの肉が、憎い。


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『グランクレスト戦記 (3) 白亜の公子』 (富士見ファンタジア文庫)



戦記ものとしては、展開が早くて、
登場人物えの思い入れがしづらい。

これが正直な印象。


面白い作品と思うんですけど、
富士見ファンタジア文庫じゃなくて、
創元推理文庫とかなら、良かったのかな。

悪い評価で申し訳ない。

これが、正直な感想。

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『院長……アリクイの次はカンガルーがやって来ました!』



田園調布の動物病院院長のお話。

犬や猫でも、いろいろな「事件」がありますが、
他にもいろいろな動物が登場して、驚かされます。

ちょっと、絵が荒いのが残念ですけど、
今まで聞いたことのない話なので、とても面白い本です。


ちなみに、田園調布って、ブーセレな街の動物病院だなあ、
ブーセレの街では、えらい動物が出てくるなあ、とか、
思っちゃいました。


アリクイはアリ塚を壊してアリを食べるんで、
結構、力が強いです。

そんな話も載っています。

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